"s’aérer l’esprit" meaning in All languages combined

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          "text": "[La méditation] aide à se déconnecter mentalement du travail lorsqu’on en ressent le besoin, ce qui permet de s’aérer l’esprit …."
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          "ref": "Maria Mourani, Machine Jihad, Montréal, éditions de l'Homme, 2021, p. 237",
          "text": "Ne vous sentez pas coupable de tenter de vivre. Essayez de reprendre le travail, de vaquer à vos activités, de faire du sport, de vous aérer l'esprit. Ce ne sera pas facile, vous devrez encore vous battre pour retrouver un semblant d'équilibre."
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        "Prendre les moyens pour faire fuir une préoccupation ou se changer les idées."
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          "text": "Il fallait s’y attendre, avec une température approchant les 20 degrés Celsius, les résidents de la métropole ont décidé de s’aérer l’esprit et de profiter d’un peu de verdure."
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        "Sortir de chez soi pour se changer les idées."
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